北京中科专注治疗白癜风 孕期的每日膳食结构:食物品种应强调多样化,主食(大米、面)350-400克,杂粮(小米、玉米、豆类等)50克左右,蛋类50克,牛乳220-250毫升,动物类食品100-150克,动物肝脏50克每周2-3次,蔬菜400-500克(绿叶菜占2/3),经常食用菌藻类食品,水果100-200克,植物油25-40克。 1、从中期起,孕妇机体代谢加速,糖分利用增加,热量需要比孕早期明显增加。主食:米饭、馒头等,副食鱼、肉、蛋、牛奶、酸奶、豆制品、芝麻、花生、核桃等。 2、孕妇应保证每天适量月旨肪摄入,以补充生理需要,为分娩和产后哺乳作能虽贮备。但要注意动植物脂肪的比例,要平衡摄入。 3、整个妊娠中期是贫血的好发期,凶此要多吃含铁质丰富的动物血、精肉、肝、蛋、深色蔬菜、水果和维生素C,以促进铁质的吸收。 4、此期胎儿及母体对蛋白质的需要迅速增加,孕妇应当摄入较多的蛋白质,动物蛋白和植物蛋白各占一半,如:肉、鱼、蛋、奶、大豆及豆制品。 微微健康小编碎碎念:孕妇在怀孕期间吃好了,不仅有利于自身的身心健康,对宝宝也非常有好处,所以孕妇一定要注意孕期饮食。另外,小编向大家推荐 孕妇吃什么能成就漂亮宝宝 。
客厅沙发摆放
对于新生羔羊来说,母羊乳是最理想的食物。初乳和常乳既能满足新生羔羊的营养需要,同时使羔羊及早完善自身的免疫系统,又能在味觉和体液类型方面与羔羊相吻合。但是在生产实践中,母羊乳汁分泌会受健康状态和疾病影响,分泌不足时会严重影响羔羊的生长发育。为此,营养学家们开展了一系列的研究,研制出能够代替母羊乳的产品。代乳粉有利于种羊的快速繁殖和优良后备种羊的培育,对一产多胎和体弱母羊所产羔羊成活率的提高有重要意义。